Dormindo bem, que mal tem?
Passamos um terço da nossa vida dormindo, então é melhor que façamos isso de maneira boa, decente e confortável! Um bom colchão é essencial, sempre. Ainda mais porque é um investimento caro, e normalmente as pessoas levam entre 5 e 10 anos para trocar de colchão… escolha com sabedoria!
Primeira dica: não tenha vergonha de deitar no colchão na loja; vá com sapatos que possa tirar, deite no colchão, vire pro lado, teste de verdade o produto. Sem vergonha nenhuma! A gente não prova sapato, roupa? Então, podemos provar também o colchão.
Deite de barriga pra cima e veja como sua coluna se encaixa no colchão. Se os ombros estiverem confortáveis, deve haver um pequenino espaço entre a curva final das costas (perto do bumbum) e o colchão; o suficiente apenas para que um dedo passe por ali sem muita pressão.
Se você conseguir colocar a mão toda sob o corpo, o colchão é muito mole. Se não conseguir colocar nem o dedinho, o colchão é duro. Se você for parte de um casal, vá em dupla comprar; os dois têm que se sentir bem na cama, afinal vão dividi-la, né? E se o peso dos dois for muito diferente, ou se um dos dois tiver alguma necessidade ortopédica, vale investir uma graninha e mandar fazer um colchão com densidades diferentes pros dois.
O colchão pode ser de molas ou de espuma, desde que o modelo seja confortável. A moda do momento - e os colchões mais caros - são aqueles com viscoelástico, um tipo de espuma que tem “memória”, ou seja, adapta-se ao corpo sem perder sua forma original.
O mais importante, sem dúvida: sinta-se confortável. Invista uma graninha no colchão.
Vale cada centavo: Pense nas noites deliciosas que você vai ter!
Postado por gabi bianco às 08:53 | 22/09/2009 | Nenhum comentário
