Prometi a mim mesma que nesta Páscoa não me esbaldaria com ovos de chocolate, bacalhau, massas, colombas, vinhos. Evitaria pratos calóricos. Pois bem: cumpri minha promessa? Consciente (e feliz), confesso que não. Não cumpri o trato. Escolhi celebrar! Compartilhar dias e refeições com pessoas que me encantam. Fui ao cinema três vezes! Orei profundamente. Agradeci ter renascido do ano passado para cá. Como filha de Deus, me senti plena de vida nova. E isso merece [...]

Atire a primeira pedra quem nunca desejou enxergar o futuro nas cartas do tarô, búzios, runas, leitura do chá, numerologia ou astrologia? Serei feliz com esse amor? Terei sucesso na carreira? E aquela promoção? Como atrair a sorte? Imagine a delícia de escutar auspiciosas palavras de uma sacerdotisa, ligar correndo para a melhor amiga, compartilhar previsões lindas ou assustadoras, dar risadas, lágrimas e acima de tudo: sonhar com o futuro ainda mais próspero que o [...]

Eu me amo. Sou linda, maravilhosa, bem sucedida! Repeti as frases antes de sair com minha saia esvoaçante em meu carro importado zero quilometro. Imaginei a vida que teria: amigos interessantes, muito amor, propostas de trabalho, mais dinheiro. O que aconteceu? Nada. A vida continuou cinza, difícil, no piloto automático. Que desânimo… O que fazer? O psicólogo e colunista do L’aura Portal, Dr. Marco Antonio de Tommaso, dá as dicas para a mudança verdadeira: “Transforme [...]

No vestiário ela trocou os scarpins de executiva pelas sapatilhas de ballet. Entrou no estúdio. Mãos na barra, fez o primeiro “plié” da sua vida. Observou a própria imagem no espelho: gestos atrapalhados, corpo roliço. Sorriu ao lembrar-se da reação de todos quando ela, mulher pragmática, inscreveu-se no ballet clássico não pelo exercício, mas, pela dança. Por que tudo tem que ter um motivo utilitário? É proibido fazer algo só por prazer? O marido, acomodado [...]

Recém-separada do marido, único namorado na vida, aos cinquenta e nove anos de idade, ela confessa: – Ainda viverei um grande amor! Louca. Ingênua. Coitada. Pensaram as pessoas. Ilusão? Não: confiança! Ela estava com toda a força a favor de si mesma. A Conselheira Metafísica e colunista do L’aura Portal, Fátima Peréra, explica: “A frase Você é o único responsável pela sua vida. É o único que pode mudá-la, de autor desconhecido, resume um dos [...]

Ela pôs mais um brigadeiro na boca. O terceiro em menos de dois minutos. Choramingou: Esforço-me. Tento agradar, fazer todo mundo feliz. Esqueço até de mim. Não mereço ser tratada desse jeito! Esbravejou entre um brigadeiro e outro: nhem-nhem-nhem… Lourdes Possatto, psicóloga e colunista do L’aura Portal, afirma: “o indivíduo com baixa auto-estima geralmente tem um péssimo conceito sobre si mesmo, não se dá valor, não o reconhece.” “Se alguém se desrespeita e não sente [...]

Ela protestou: – Você quer que eu banque a velha ridícula? Fazer aula de teatro? Namorar? Está louca que vou usar esse biquíni? Sou muito insegura… Segundo a psicóloga e colunista do L’aura Portal, Lourdes Possatto : “Não existem pessoas inseguras. As pessoas geram sua própria insegurança quando não se apoiam naquilo que sentem e tentam adivinhar o que o outro ou a situação espera delas. A insegurança resulta de segurar-se em algo ou alguém. Agir pelo [...]

Qual a semelhança entre viver, meditar e pilotar uma motocicleta? Foi a pergunta que fiz para a Monja Coen, primaz-fundadora da comunidade Zen Budista no Brasil e colunista do L’aura Portal. Ela disse: “Você tem que estar presente, alerta, inteiro onde está. A cabeça não pode estar voando no antes ou no depois.” Eu continuei: Monja, e quanto as curvas da estrada? Que analogia podemos fazer com a vida? A Monja Coen sorriu e falou: “Como [...]

Estou no corredor comprido, na penumbra. No final enxergo luzes que piscam, iluminando a sala. Tomo coragem e caminho pé ante pé. Paro bem na porta. E vejo a cena: o homem de botas pretas e roupa vermelha  acomoda pacotes debaixo da minha árvore pisca-pisca. Depois, rápido, ele sai pela janela. E pronto. Acabou. Foi isso. Eu, zonza, de pijama, no meio da sala, coração aos pulos. Só as luzes que acendem e apagam como testemunhas.  [...]

-Senta, dinda! Ela me puxa pelo dedo e me faz sentar sobre o chão de borracha colorida. Pega a massinha e transforma em estrela. Curiosa, me observa séria, aguarda minha reação. Juntas, grudamos a estrelinha na parede, no céu. Com palavras ininteligíveis, nossa conexão é perfeita, fluída. Com menos de dois anos de idade ela tem os olhos mais profundos e intensos que já vi. Olhar de quem confia plenamente no outro. Em mim.  Quase [...]